Le relazioni pericolose ep. 2: come reagire, e vivere meglio, se sono vittima di ghosting

Quando si è scaricati senza una minima spiegazione, siamo stati vittime di ghosting. Ma come si sente la vittima? E il ghoster (chi ha messo in atto la rottura non proprio rispettosa) si sente in colpa o crede di aver fatto la cosa giusta per entrambi? Ma soprattutto, come può uscirne la vittima da questa “boccia” dell’incredulità, sofferenza e delusione che la imprigiona per intraprendere nuove strade (e incontrare persone più adatte a lei)? E il ghoster? Ne può, se vuole, uscirne? Vediamo come.

Continua a leggereLe relazioni pericolose ep. 2: come reagire, e vivere meglio, se sono vittima di ghosting

Le relazioni pericolose: i modi peggiori per chiudere una relazione

Partiamo dalla fine ossia dalla rottura di una storia amorosa, di una relazione. È poco piacevole per entrambi le parti, ma è chiaro che per una (chi subisce) lo è ancor meno. E molto, se non tutto, dipende da come chi vuole mettere la parola “fine” affronti (o NON affronti) la questione. Vediamo, appunto, i modi peggiori per chiudere una relazione

Continua a leggereLe relazioni pericolose: i modi peggiori per chiudere una relazione

Quarantena: la pausa, il presente, l’essenziale e le risorse.

Il tempo e la nostra vita sono cambiati improvvisamente a causa di un “nemico” subdolo, nascosto ma potente. Da un giorno all’altro i nostri ritmi, spesso frenetici, si sono arrestati,…

Continua a leggereQuarantena: la pausa, il presente, l’essenziale e le risorse.

Pugilato e intelligenza emotiva ep.2 – Ad ognuno il suo stile

Nella vita, come anche nel pugilato, parte tutto dal nostro atteggiamento e modo di essere e dal nostro modo di comunicare, dalla nostra intelligenza emotiva. Come ci poniamo di fronte agli avversari indica come siamo, ma può anche svelare i nostri punti di forza e quelli di debolezza, se non li sappiamo o vogliamo mascherare. L’importante è trovare il proprio stile ed essere unici.

Continua a leggerePugilato e intelligenza emotiva ep.2 – Ad ognuno il suo stile

Pugilato e Intelligenza Emotiva ep.1- Non stare addosso all’avversario

Il pugilato non è solo questione di muscoli e pugni, come ci si potrebbe aspettare. È una questione di agilità e di previsione delle mosse dell’avversario e piena consapevolezza delle proprie forze e debolezze. Lo stesso nella nostra vita, nelle nostre relazioni, non sono i più forti che ottengono ciò che vogliono, ma i più abili. Capire e gestire le nostre emozioni e comprendere quelle di chi ci sta di fronte –sul ring o nella vita – diventa cruciale per dare il meglio e, perché no, vincere i vari round.

Continua a leggerePugilato e Intelligenza Emotiva ep.1- Non stare addosso all’avversario