Per cosa e chi è adatta:

La one-shot-session, o sessione singola, è focalizzata sulla risoluzione di un singolo problema, se sei bloccato, hai un ostacolo, dubbi e paure che non ti fanno procedere. Si basa su un approccio di problem solving unito ad una presa di consapevolezza di dove si è e dove, soprattutto, si vuole andare, con le risorse a disposizione.

Oppure si focalizza su un risultato da raggiungere, come ad esempio un cambiamento nella vita personale e/o professionale (ad esempio definire la propria mission personale e/o di carriera), definendo obiettivi sfidanti ma realizzabili (nel breve periodo).

Non è adatta per problemi più radicati, o obiettivi complessi che hanno bisogno di un percorso più di coaching strutturato e più lungo nel tempo.

Come si svolge:

La sessione singola è un intervento breve, focalizzato sul singolo problema, e per questo molto pragmatico e finalizzato alla soluzione.

La sessione – che si svolgerà online, in video chiamata –  è organizzata in modo da essere il più efficace possibile:

  • Nei giorni precedenti ti manderò un questionario per capire, insieme, su cosa focalizzarci nel tempo a nostra disposizione, e non perdere nessun momento prezioso.
  • Nel giorno stabilito ci dedicheremo alla nostra sessione: dura 3 ore (con possibile pausa nel mezzo): e qui lavoriamo sodo, concentrati solo sulla sessione (senza distrazioni esterne: uno spazio e un momento tutto e solo per te!).
  • Nelle due settimane seguenti ci sarà un follow-up di 1h per valutare i risultati e l’impatto e come, eventualmente, procedere.
one-shot-session
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Perché è efficace

Come il coaching in generale, la sessione singola si focalizza sul presente, sulle risorse a disposizione, con l’occhio verso il futuro, agli obiettivi e risultati desiderati. In questo caso ci basiamo, appunto su un problema, o desiderio singolo.

Sfrondiamo da tutto il resto, da quanto in questo momento non è necessario o urgente da considerare.

Andiamo all’essenziale.

Approfitta del mio regalo (per il mio compleanno!):
la sessione singola del valore di 550 € scontata al 40% ossia a 330€.

Mandami un messaggio tramite Whatsapp, l’offerta è valida fino a lunedì 7 agosto a mezzanotte!

“Prima di uscire, guardatevi allo specchio e toglietevi qualcosa.”
Coco Chanel