Scelte e Cambiamento ep.1 – Opzioni e conflitto
Ogni scelta a cui ci troviamo di fronte - per decisiva, sconvolgente o leggera che sia - è un “conflitto” che si sprigiona dentro di noi. Come e se risolviamo…
Ritorno al futuro ep. 1 – Spostare di un’ora la propria vita
Quante volte vorremmo poter spostare la lancetta dell’orologio in avanti o indietro e non solo per il cambio dell’ora solare/legale. Avere il potere sul tempo, sul nostro passato e futuro…
Pugilato e resilienza: non farti mettere al tappeto dal fallimento
Pugilato e resilienza. Come nel pugilato dobbiamo imparare a non rimanere al tappeto quando cadiamo, quando ci buttano a terra, quando falliamo. Come nel pugilato non è importante il fatto di essere caduti. Diventa vitale come (e soprattutto se) ci rialziamo.
Cosa è il coaching e cosa vuol dire essere una coach per me
Un/a coach è qualcuno che guida/aiuta/supporta il cliente (il coachee) in un percorso di miglioramento personale e professionale, a raggiungere risultati concreti. Così come il diamante è generato dal carbonio…